Как избежать домашнего насилия

Как избежать домашнего насилия? Как перестать быть жертвой? Насилие в семье

Сегодня актуальна тема насилия в семье. От этого явления страдают очень многие люди от детей, обижаемых родителями до жен (мужей) над которыми измываются их половинки.

Что нужно знать жертве насилия

1) Его страдания не прекратятся до тех пор, пока он сам не примет меры: «спасение утопающего – дело рук самого утопающего».

2) Если насилие не пресекать, то оно будет разрастаться. А чем больше вы будете подвергаться насилию, тем меньше у вас шансов дать отпор. Ваш комплекс жертвы будет расти с той же скоростью, с какой комплекс насильника будет расти у вашего агрессора.

3) В итоге ВСЕМУ ЕСТЬ КОНЕЦ. Не доводите до такого исхода. Предел жертвы это серьезный вред здоровью и психики, смерть, или тюремное заключение, после причинения тяжкого вреда насильнику (часто жертва убивает насильника). Насильников либо убивают, либо они садятся в тюрьму. Не доводите до такого конца.

4) Если насилие направлено по отношению к вам, значит в вас уже есть (выработался сейчас или ранее) комплекс жертвы. Человек без комплекса жертвы насилие терпеть не будет. Комплекс жертвы убрать можете только вы, перестав мириться с насилием и начав действовать.

Возможные причины

Насилие в семье над детьми или партнером может развиваться по причине наличия определенных факторов. Мы рассмотрим самые распространенные причины.

  1. Выстраивание отношений по сценарию родительского поведения. Взрослый человек, будучи ребенком, угнетался родителями, был жертвой или же наблюдал агрессивное поведение отца или матери, направленное на второго партнера. В первом случае он теперь наносит ответный удар, во втором — копирует модель поведения родителя-агрессора.
  2. Контролер имеет очень заниженную самооценку. Своим поведением пытается компенсировать ущемленное самолюбие.
  3. Человек, направляя насилие на своих близких, проявляет потребность в доминировании. Контролируя членов своей семьи, он ощущает власть над ними.
  4. Отсутствие навыков нормальной коммуникации.
  5. Наличие психического отклонения, возможна социопатия.
  6. Причина может крыться в эндокринной патологии, затрагиваемой нервную систему.
  7. Наличие страхов также может подтолкнуть к подобному поведению.
  8. Насилие может идти со стороны наркомана или алкоголика, человека, имеющего какую-то зависимость, влияющую на контролирование его эмоций.
  9. Неудовлетворенность своей жизнью и собой в частности.
  10. Наличие неблагоприятной обстановки: низкое социальное положение, безработица.
  11. Появление нежеланного ребенка.

Характерные проявления

Я думаю, ни для кого не секрет, как дома проявляется физическое насилие: применение силы против своих близких. Давайте рассмотрим, как проявляется психологическое насилие в семье.

  1. Ваше поведение постоянно поддается критике, зачастую в присутствии посторонних людей.
  2. Не имеете права принимать решения без согласия партнера.
  3. Регулярно слышите в свой адрес обвинения за происходящее в окружающем мире, а не только за свои ошибки.
  4. Ваши мечты высмеиваются партнером, достижения приуменьшаются.
  5. Не имеете возможности совершать самостоятельные шаги, развиваться.
  6. Нередко отмечаются напряженные отношения, гнев, направленный в вашу сторону.
  7. То, что вы чувствуете, не берется во внимание. Партнер не реагирует на слезы.
  8. Не имеете возможности встречаться со своими друзьями и коллегами, родственниками в свое свободное время.
  9. За любую провинность получаете наказание в виде какого-то лишения или прямого игнорирования.
  10. У вас нет возможности находиться в личном пространстве. В него постоянно вторгаются.

Признаки насилия над ребенком

К проявлениям того, что над детьми совершается физическое насилие, относят следующие симптомы:

  • вялость, малоподвижность;
  • появление задержки в психическом и физическом развитии;
  • пассивность, стеснительность;
  • боязнь взрослых;
  • общение исключительно с теми, кто младше по возрасту;
  • нарушения органов чувств;
  • появление синяков, травм;
  • агрессивное поведение, направленное на животных или других детей;
  • боязнь прикосновений.

К проявлениям того, что над ребенком совершается психологическое насилие, относят следующие признаки:

  • податливость, покорность;
  • заторможенная реакция;
  • развитие депрессии;
  • хронические заболевания;
  • девиации;
  • психотравмы;
  • задержка в речевом и физическом развитии;
  • в подростковом возрасте характерно появление мыслей о суициде, потеря смысла жизни.

Рекомендации родителям

  1. Не угрожайте своему ребенку. Подобными действиями вы снижаете его самооценку. Если малышу постоянно угрожают физической расправой, он начинает чувствовать себя беспомощным. В его душе будет теплиться гнев и обида.
  2. Недопустимо унижать своего малыша, ругать его за совершенную ошибку, оскорблять. Подобными действиями вы снижаете его самооценку, затрагиваете самолюбие. Тем самым негативно воздействуете на развитие личности.
  3. Не нужно требовать от малыша беспрекословного послушания. Подобными действиями вы оказываете на него давление, пытаетесь контролировать. Малыш не ощущает, что является членом вашей семьи. Ведь он считает, что вы его не уважаете, не доверяете ему.
  4. Не стоит требовать от ребенка большего, чем он может сделать в силу своего возраста.
  5. Не стоит говорить о том, что он плохой, если что-то натворил. И уж тем более сравнивать его в такой момент с другими, хорошими детьми.

Теперь вы знаете, что собой представляет насилие в семье. Как видите, его могут провоцировать различные причины, иногда даже самые неожиданные. Главное понять, что жить в подобной обстановке недопустимо, нельзя позволять, чтоб над вами издевались физически или морально, и уж тем более нельзя допускать причинение вреда здоровью детей, в том числе и психологическому.

Как не стать жертвой домашнего насилия

После флешмоба #ЯнеХотелаУмирать десятки женщин и девушек стали публиковать в сети фото реальных побоев и рассказывать жуткие истории. Многие заговорили о необходимости упразднить закон о декриминализации побоев.

Как москвички могут защитить себя от мужа-тирана и что об этом говорят психологи и юристы? За ответами отправляемся в столичный Кризисный центр помощи женщинам и детям, который уже более пяти лет предоставляет своим подопечным временное убежище.

ИСТОРИЯ № 1.

«Я ЦЕПЕНЕЮ ОТ СТРАХА, МОЕ ТЕЛО НЕ ПРИНАДЛЕЖИТ МНЕ»

В Кризисный центр 51-летняя москвичка Марина обратилась вместе с дочкой Оксаной, которой едва исполнилось пятнадцать. Девочку избил родной отец. Очередная ссора с «неуправляемым тинейджером» закончилась многочисленными ушибами, синяками на лице и сотрясением головного мозга.

«Мой муж всегда отличался жестокостью по отношению к нашим детям. Применял силу к сыну, пока тот не уехал учиться в другой город. В памяти дочки остались только оскорбления и драки отца с ее братом. Потом он переключился на Оксану. За последний год атмосфера в семье резко накалилась», — рассказывает Марина.

Читайте так же:  Остался материнский капитал

В центр мама и дочка приехали в глубокой депрессии, вызванной страхом, бессилием и беспомощностью. Ведь столько лет они выслушивали постоянные придирки и оскорбления.

«Я цепенею от страха, даже мое тело не принадлежит мне и я не могу им управлять. Постоянное чувство внутренней дрожи, которое я всеми силами стремлюсь скрыть, чтобы не злить мужа еще больше. В голове крутится одна мысль: это кошмар, который длится бесконечно. Только слезы помогают мне вернуть себя в настоящий момент и немного облегчают ужасное состояние. Горькое чувство вины перед детьми отравляет: не могу им объяснить, почему я так беспомощна и не защищаю их», — описывает свое состояние Марина.

В Кризисном центре Марина и дочь прожили четыре месяца. Прошли реабилитацию по индивидуальному плану: с ними работали психотерапевты и психологи. Юристы помогли составить иски о разводе и выплате алиментов.

И Оксане стало лучше: стала лучше спать, появился аппетит, вернулось желание ходить в школу. Девочка успешно сдала экзамены и поступила в один из колледжей Санкт-Петербурга, где учится ее старший брат.

Сама Марина сняла комнату у знакомой и продолжает работать. Старается навещать детей. Суд развел пару, мужчине ограничили контакт как с детьми, так и с бывшей супругой.

ИСТОРИЯ № 2.

«ИЗДЕВАЛСЯ НА ГЛАЗАХ У ЧЕТЫРЕХ ДЕТЕЙ»

Несколько лет жизнь 38-летней Лилии и ее четырех малолетних детей была сущим кошмаром. Сожитель, отец детей, насильно удерживал женщину в своей квартире, жестоко избивал и издевался над ней на глазах у детей.

Очередные «разборки» закончились множественными ссадинами и синяками. Когда мужчина вышел из квартиры, Лилия вызвала полицию с телефона старшего ребенка. Скрываться у родных и знакомых было бессмысленно: у мужчины было оружие. Мог убить.

Так многодетная женщина с детьми оказалась в кризисном центре.

«Лилия и дети находились в тяжелом, подавленном состоянии. Один из ребятишек имел выраженные отклонения в развитии. Дети долгое время не обследовались у врачей. Началась огромная работа по их реабилитации и социализации. Этой семье оказали психологическую поддержку, помогли с уходом за детьми, оформили необходимые документы», — рассказывают в филиале «Надежда» Кризисного центра помощи женщинам и детям.

Из Кризисного центра Лилия с детьми уехала только после того, как ее сожителя арестовали и осудили на четыре года. Сейчас женщина живет у своих родителей, ухаживает за ребенком с инвалидностью. Остальные малыши ходят в детский сад.

ЖЕРТВА ДОМАШНЕГО НАСИЛИЯ. КТО ОНА?

«С психологической точки зрения жертва домашнего насилия — это человек, недополучивший в детстве родительской поддержки и внимания, не принял собственные чувства. Жертвами домашнего насилия, как правило, становятся те, кто очень рано понял, что они „недостойны“ любви и эту любовь надо заслужить. Поэтому женщина (чаще всего она занимает позицию жертвы) пытается заслужить „любовь“ терпением, заботой и так далее», — рассказывает психолог Анна Терещенко.

Жертва домашнего насилия.

  • Вырастает с ощущением, что ответственна за чувства и эмоциональное благополучие других людей. Например, если муж чем-то недоволен или холоден — значит, это ее вина.
  • Не считается со своими эмоциональными потребностями, не слышит их. Поэтому с ней неминуемо оказывается рядом партнер, который обеспечит ей привычную с детства модель: «не заботься о себе — заботься обо мне».
  • Делает многочисленные попытки изменить свое поведение и себя, чтобы избежать негативной реакции со стороны партнера.
  • Испытывает эмоциональное онемение, чувство беспомощности, зацикленность на отношениях, гипертрофированное чувство вины, повышенную тревожность, депрессивное состояние и хроническую усталость.
  • Попадает в зависимость от партнера. Он берет под свой контроль семейный бюджет, контролирует каждый шаг. Если у мужчины есть скрытые психические отклонения или садистские наклонности, он становится семейным тираном.

МУЖЧИНА, СКЛОННЫЙ К НАСИЛИЮ. КТО ОН?

Чтобы не попасть в разрушительные отношения, крайне важно вовремя распознать человека, склонного к насилию. Вот несколько типичных признаков поведения потенциального агрессора.

Потенциальный агрессор.

  • Изолирует своего партнера от встреч с родственниками и друзьями.
  • Патологически ревнует своего партнера: проверяет его переписку, контролирует его перемещение.
  • Принуждает (сначала в виде просьбы, потом — как приказ) к действиям, которые другой партнер не одобряет.
  • Перекладывает вину за свои действия на жену, детей.
  • Унижает и насмехается в присутствии посторонних.
  • Жесток по отношению к детям и животным.
  • Манипулирует (психологическое давление, угрозы и шантаж).
  • «Психует»: резко меняет эмоциональное состояние и настроение.
  • Применяет физическую силу (агрессия, грубость, побои).

БЬЕТ — ЗНАЧИТ, ЛЮБИТ?

Конфликты и споры возникают в любых отношениях. Но здесь важно уметь отличить конфликт от насилия. Если в ссоре партнеры участвуют не на равных и один из них манипулирует или прибегает к силовым методам, это все неизбежно перерастет в насилие.

В обществе укоренились стереотипы: «бьет — значит, любит», «заслужила», «чужая семья — потемки», «женщине нравится, раз она не уходит от обидчика», «муж имеет право воспитывать и наказывать свою жену». Многие разделяют эти установки.

Из-за собственной наивности большинство женщин прощают мужчинам первые побои. Они надеются, что все изменится к лучшему. Но происходит обратное — женщина попадает в ловушку жертвы и круговорот насилия.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ НА ВАС ПОДНЯЛИ РУКУ

*Пять советов пострадавшим от домашнего насилия

Совет № 1. Не молчите

Расскажите о происходящем своим друзьям, родственникам — людям, которым вы доверяете и которые вам помогут. Поставьте в известность соседей, консьержку — на случай, если вы сменили адрес, но преследователь может его узнать и заявиться снова.

Совет № 2. Продумайте «План Б»

Подумайте о «плане безопасности». О тех действиях, которые вы предпримете, если ситуация станет угрожающей. В план входит: список контактов, куда обратитесь за помощью (полиция, кризисные центры, друзья и родственники), и адресов, куда можно поехать, если придется покинуть дом. Пересмотрите свои ежедневные маршруты и по возможности договоритесь, чтобы кто-то из знакомых сопровождал.

Совет № 3. Осторожнее в соцсетях

Воздержитесь от освещения своей жизни в социальных сетях, особенно от рассказов о том, где вы бываете. Обидчик постоянно «мониторит» вас.

Совет № 4. Собирайте доказательства

Фиксируйте все случаи преследования: делайте скриншоты переписки с угрозами, записывайте звонки. Сообщите в полицию, особенно если преследователь нарушает закон (портит вещи, хулиганит, нападает на улице). Даже если невозможно возбудить уголовное дело и полиция ограничится только «беседой», обидчик будет знать, что он тоже под наблюдением.

Читайте так же:  Как пережить развод с двумя детьми

Совет № 5. Не вступайте в переговоры

По возможности не идите на контакт с обидчиком. Не отвечайте на сообщения, и, разумеется, не соглашайтесь на личную встречу.

Тема домашнего насилия обострилась зимой 2017-го. Тогда в силу вступил закон о декриминализации побоев. Побои жены, детей или близких родственников попали под административные правонарушения (до этого считались уголовным преступлением).

Что изменилось? Разъясняет юрист Татьяна Рябцева.

Первое. Наказание, которое сейчас грозит семейному тирану, — штраф. Зачастую выплачивается из общего семейного бюджета. В среднем это примерно 5 тысяч рублей.

Второе. Закон о декриминализации побоев дает агрессору ощущение безнаказанности. Наказать обидчика по всей строгости можно только при совершении нескольких попыток избиения жертвы или же в случае летального исхода.

Третье. Очень часто жертвы, обращаясь в правоохранительные органы, слышат ответ: «Мы ничем не можем помочь». Действительно, полиция сегодня не имеет законного основания попасть в дом и задержать агрессора, чтобы предотвратить насилие.

Четвертое. Зачастую сами жертвы не обращаются в полицию. Факты жестокого обращения в семье умалчиваются. Основные мотивы такого поведения — ментальные стереотипы («Кому я нужна с ребенком на руках»), финансовые («На что я жить буду»), материально-бытовые («Где я буду жить») или психологическая зависимость («Он отец наших детей»).

ЧТО ДЕЛАТЬ ПОСЛЕ ИЗБИЕНИЯ? ИНСТРУКЦИЯ ОТ ЮРИСТА

Шаг № 1

Обратитесь в травмпункт. Пройдите медицинский осмотр, освидетельствование и получите на руки заверенный печатью оригинал справки о побоях.

Шаг № 2

С медицинским заключением обратитесь в отделение полиции. Там напишите и подайте заявление (в двух экземплярах).

Шаг № 3

Период ожидания (лучше уехать к друзьям, родственникам). После поступления заявления проводится проверка: допрос участников конфликта, медицинская экспертиза, опрос соседей. Только после этого материалы направляются в суд, который может привлечь обидчика к административной или уголовной ответственности (если насильственные действия совершены не впервые).

Шаг № 4

Обратитесь в специализированные центры помощи жертвам домашнего насилия. Вам предоставят временное убежище, окажут юридическую и психологическую помощь.

Два месяца, чтобы начать новую жизнь

*Столичный «Кризисный центр помощи женщинам и детям» предоставляет временное убежище женщине и детям, пострадавшим от психофизического насилия в семье. В центре и в его филиале «Надежда» работает стационар на 70 койко-мест.

С 2014 г. в Кризисном центре временный кров получили 1553 женщины и ребенка. В большинстве случаев (62%) женщины обращаются в центр из-за физического насилия в семье.

«Мы предоставляем убежище любой москвичке, подвергшейся психофизическому насилию или оказавшейся в трудной жизненной ситуации. В центр обращаются женщины, находящиеся в состоянии развода и после развода, несовершеннолетние мамы, женщины и дети с инвалидностью, одинокие матери с несовершеннолетними детьми. В стационаре наши подопечные могут находиться до двух месяцев, но в отдельных случаях срок продлевают. По каждому случаю разрабатывается индивидуальная программа реабилитации. Работают психологи, специалисты по комплексной реабилитации, юристы. За время работы центра с запросом на оказание срочной помощи поступило более 15 тысяч обращений», — рассказала Наталья Завьялова, директор «Кризисного центра помощи женщинам и детям».

В последние годы увеличивается количество мужчин, обратившихся в Кризисный центр за помощью. Как правило, это одинокие отцы и многодетные мужчины, находящиеся в разводе. Также психологи работают с мужчинами-агрессорами, желающими измениться и сохранить семью.

За 5 лет к психологам центра очно поступило более 48 тысяч обращений, по телефону доверия — порядка 26,5 тысячи.

Видео (кликните для воспроизведения).

«Телефон неотложной психологической помощи 051» работает без выходных и праздников

  • 051 (городской номер)
  • 8 (495) 051 (мобильный номер)

[3]

Телефон доверия в Кризисном центре помощи женщинам и детям

  • 8 (499) 977-20-10 (понедельник—суббота, 9:00 — 20:00)
  • 8 (499) 492-46-89 (понедельник—воскресенье, 9:00 — 21:00)

Facebook

Насилие в семье: как избежать и защититься

Мы решили поднять эту тему. Обсудить ее и услышать ваше мнение. Многие, кто подвергался насилию со стороны близкого человека боятся обсуждать и говорить об этом. Может быть наша публикация сможет как-то им помочь.

Статья большая. Настройтесь, пожалуйста, на чтение.

«Бьет — значит, любит», — некоторые женщины по сей день принимают это за истину. Но насилие не является нормой, и нужно бороться за право быть свободной и любимой.

«У тебя есть священное, животное право защищать свою семью и своего ребенка», — сказала подруга героине Дженнифер Лопес перед главным боем в ее жизни — боем с собственным мужем. Но насколько голливудская история с непременным счастливым концом может стать примером для попавших в беду женщин?

Ведь законодательная база РФ не сравнима с американской. А менталитет российских женщин, несмотря на годы борьбы за гендерное равенство, остается на уровне двухвековой давности. Может быть, дело в романтичности натуры, в загадочности русской души, которая, не подчиняясь времени, остается главной движущей силой всех женских поступков? Начитавшись в детстве сказок о рыцаре на коне, современные «принцессы» отказываются верить, что под личиной положительного героя может скрываться «Синяя Борода».

[1]

Сложно представить неопытной влюбленной девушке, что любимый может ударить ее, избить, унизить. Ведь отношения были такими нежными! Поэтому, став жертвой насилия впервые, девушка начинает искать причину в себе, придумывать оправдания агрессору. «Все обойдется, стерпится-слюбится», — убеждают себя и окружающих растерянные женщины.

Все психологи утверждают: у домашнего насилия циклический характер — если вы не разорвете порочную цепь событий, ничего не изменится! Уповать на чудо — значит, обрекать себя на изматывающий бег по кругу.

Еще в 70-е годы прошлого столетия американская исследовательница Ленор Уолкер сформулировала теорию, описывающую характер домашнего насилия. Согласно этой концепции, домашнее насилие — повторяющийся с увеличением частоты цикл действий, включающий в себя 4 стадии:

1. Нарастание напряжения в семье. В отношениях зреет недовольство, нарушается общение между членами семьи. На этой стадии жертва старается утихомирить агрессора.

2. Насильственный инцидент. Происходит вспышка жестокости эмоционального или физического характера. Она сопровождается яростными спорами, обвинениями, угрозами, оскорблениями, запугиванием.

3. Примирение. Обидчик приносит извинения, объясняет причину жестокости, переваливает вину на жертву, иногда отрицает произошедшее или убеждает жертву в преувеличении событий («раздула из мухи слона»).

4. Спокойный период в отношениях («медовый месяц»). Насильственный инцидент забыт, обидчик прощен. Фаза называется «медовый месяц» потому, что качество отношений между партнерами на этой стадии возвращается к первоначальному: цветы, свидания, просьбы подлеца простить его. После «медового месяца» отношения возвращаются на первую стадию, и цикл повторяется.

Читайте так же:  Односторонний развод супругов через суд

В темном царстве

Ровно два года из трех лет нашей совместной жизни были похожи на медовый месяц. Пока не умерла Лешина мама. В это же время я узнала, что беременна. Металась между желанием стать матерью и возможностью беззаботно прожить молодость. Леша же, наоборот, был счастлив, что станет отцом. Как-то вечером, обуреваемая сомнениями, я просматривала в Интернете тему, связанную с абортами. Заглянув мне через плечо и увидев написанное, Леша буквально обезумел: он резко ударил меня головой об стол. Потом повалил на пол и долго избивал ногами по животу, крича: «Как ты можешь лишать меня счастья отцовства!» На следующий день у меня случился выкидыш… Я списала его поведение на посттравматический стресс. Но ошиблась. После этого инцидента Леша избивал меня за неправильно порезанные помидоры, плохо выглаженные рубашки. Всякий раз, выплеснув на меня агрессию, он извинялся. И я прощала! После некоторого «затишья» опять случалась буря. Из этого кошмара меня вызволил мой дядя — я сама все ему рассказала. У дяди были связи в милиции, и он пригрозил моему мучителю. Первый год я проходила курс реабилитации в кризисном центре. Сейчас я восстановилась и никому не позволю унижать себя.

В чем сила, брат?!

Так почему же девушка, ставшая жертвой насилия, не уходит, продолжая терпеть издевательства?

1. В факте насилия не принято признаваться. Большинство женщин относят домашнее насилие к разряду внутрисемейных проблем, которые нужно решать самой, без привлечения общественности и правоохранительных органов.

2. Жертвы насилия боятся перемен. Перестать унижаться и терпеть, просто встать и уйти… Но куда? Вопрос этот касается не столько жилплощади, сколько той новой жизни,

порог которой предстоит переступить. Многие девушки, страдающие от домашнего насилия, не решаются уйти от агрессора, чувствуя неуверенность в себе и страшась этой свободы.

3. Девушки бывают настолько запуганы и подавлены, что боятся предпринимать какие-либо действия. Самыми парадоксальными являются случаи, когда жертва начинает любить своего мучителя. Психологи называют этот феномен Стокгольмским синдромом. На подобную травматическую привязанность впервые обратили внимание после случая с захватом заложников, произошедшего в Стокгольмском банке. Власти были поражены, когда заложники отказались сотрудничать с ними и воспринимали полицейских как злодеев.

А на суде заложники еще и выгораживали преступников. Стокгольмский синдром в домашних условиях проявляется на крайней стадии насилия, когда оно не только становится регулярным, но тиран ограничивает круг общения жертвы, начинает контролировать ее жизнь, вводить систему запретов, поощрений. К этому моменту жертва полностью обезличивается. Будучи запуганной, она пытается сохранить свою жизнь и здоровье, поэтому фокусируется на личности тирана, на его потребностях и желаниях, забывая о своих. Без поддержки такие женщины редко реабилитируются.

Иллюзорный мир

[2]

Екатерина, 23 года

Мы познакомились с Ваней на автомобильных гонках. Но искры между нами не проскочило. Я в тот момент безответно любила другого, а Ваню воспринимала только как друга. Но он влюбился в меня и через некоторое время нашего общения перешел к наступательным действиям: красиво ухаживал, водил по ресторанам. А все вокруг говорили, как мы подходим друг другу. Самое интересное, что под напором общественного мнения я убедила себя в том, что люблю Ваню. Мы съехались, но идиллия длилась всего полгода. Первый раз он меня избил за то, что я начала с ним спорить о мелочах. Он сильно ударил меня в живот, начал душить. Потом, словно очнувшись, пришел в себя и извинялся. Я простила. Простила его и тогда, когда он избил меня за излишнее внимание к его друзьям — Ваня хотел, чтобы я безраздельно принадлежала только ему. Начал контролировать мои перемещения в пространстве, круг общения. Но однажды я пришла к выводу, что не могу его больше видеть. Улучив момент, я избавилась от его вещей (мы жили в моей квартире). Чтобы он не подходил ко мне близко, друзья запугали его. Сейчас у меня есть прекрасный мужчина. За ним я как за каменной стеной, и сама не дам себя в обиду.

Портрет жертвы

• повышенная тревожность и внушаемость,

• гипертрофированное чувство вины,

• подавленное чувство гнева,

• уверенность в том, что никто не может реально помочь,

• вера в миф о норме насильственных отношений в семье.

Портрет агрессора

• он подвергался насилию в детстве,

• обладает низкой самооценкой,

• обвиняет других в действиях, которые совершает сам,

• не осознает, что его агрессивные действия имеют для жертвы серьезные последствия,

• хорошо понимает, по отношению к кому «можно» проявлять агрессию.

Мать и дитя

Подруга пригласила меня на вечеринку в стиле XVIII века. И там я вдруг встретила своего «принца». Мы поженились, и все было, как в сказке, — до тех пор, пока я не родила ребенка. Когда сыну исполнилось 6 месяцев, муж ни с того ни с сего начал обвинять меня в том, что малыш на него не похож, что я родила ребенка от другого мужчины. Тогда он

в первый раз меня серьезно избил. Конечно, потом извинялся. Но механизм был запущен. Затем он бил меня за то, что я сильно задерживалась на работе, за то, что «флиртовала» с его другом. Признаюсь, я терпела эти издевательства лишь потому, что он — отец моего сына. «Как же ребенок будет расти без отца», — думала я по наивности своей. Но потом поняла, побывав в кризисном центре для жертв домашнего насилия: ребенку не нужен такой отец. Улучив момент, пока мужа не было дома, я собрала сумки, документы и сбежала к родителям. Потом мы долго судились, и пусть наказание его было пустяковым, главное, муж нас не преследовал. Сейчас мы живем счастливой семьей — я и мой малыш.

Закон и беспорядок

Как доказать факт насилия?

К сожалению, наша страна с ее несовершенными законами очень отстает от цивилизованной Европы и Америки. Там разработано множество нормативных актов, благодаря которым девушка может быть спокойна за свою жизнь — в частности, законы о защите от преследования, о возможности без наличия свидетелей доказать

регулярные случаи насилия в семье. В законодательстве России нет каких-либо нормативных актов, направленных непосредственно на предотвращение насилия в семье. Да, есть статья о нанесении побоев, наказании за издевательства, статья за доведение до самоубийства и за убийство. В большинстве случаев можно строго наказать по последней статье, в остальных же случаях насильник или отделается штрафом, или условным наказанием.

Читайте так же:  Лишение родительских прав судебный порядок

Если муж унижает вас или угрожает насилием, не ждите, что ваши отношения изменятся — уходите после первого же инцидента, пока ситуация не зашла слишком далеко. В 95% случаев, если физическое насилие уже имело место, то одним разом дело не ограничится. Если вы все-таки стали жертвой агрессора, необходимо помочь себе самостоятельно:

1. зафиксируйте побои у медэксперта;

2. подайте заявление о побоях и регулярном насилии участковому инспектору;

3. если вы не знаете, что делать, вы подавлены и сломлены, идите в кризисный центр — там вам предоставят помощь психолога и бесплатного юриста-консультанта;

4. если вас преследуют, обратитесь в центры-убежища;

5. главное, чтобы подтвердить вину вашего мужа, найдите свидетелей. Без них случаи насилия доказать трудно.

И самое главное — не замыкайтесь в себе. В том, что Вы стали жертвой насилия нет Вашей вины. Но нужно сделать так, чтобы это больше не повторялось.

Женская борьба. Как защитить себя от домашнего насилия

Домашнее насилие — одно из самых часто встречаемых в мире нарушений прав человека. Только по официальной статистике МВД в России, до 40% всех тяжких насильственных преступлений происходит в семье. С этой проблемой столкнулась и я сама. Поэтому для меня было важно раскрыть эту тему в своем клипе, где рассказываются истории пяти женщин, пострадавших от рук мужчин. Пережить такое непросто, но возможно.

Я выросла в семье, где царила любовь. Для меня были чужды агрессия и злость. Мои родители с трепетом и нежностью относились друг к другу. Такой тип отношений я надеялась выстроить и в своей семье. Но моя супружеская жизнь складывалась иначе. О причине развода со вторым супругом мне до сих пор неприятно вспоминать. Первый раз он поднял на меня руку, когда я была на шестом месяце беременности. Толкнул меня на кровать со всей силы, я ударилась головой об стену. Разводиться не стала, напротив, пыталась оправдать его действие, ссылаясь на его неудачный рабочий день. Когда родился сын, мы переехали в США. Я надеялась, переезд пойдет нам на пользу, но стало только хуже.

Я пела в одном из местных ресторанов Нью-Йорка. Однажды к мужу приехали гости с родины, он привел их в тот самый ресторан и попросил меня присоединиться к ним за столом. Хозяин заведения не приветствовал посиделки сотрудников ресторана с гостями. Я сказала об этом ему и вернулась к работе. Домой мы возвращались вместе, всю дорогу шли молча. Практически дошли, как вдруг, совершенно неожиданно муж ударил меня кулаком в челюсть. Удар свалил меня с ног — я упала в изгородь, а он стал пинать меня ногами.

Сразу после инцидента я отправилась в ближайший госпиталь — была сломана челюсть, и я элементарно не могла закрыть рот. Пробыла там больше четырех часов, после чего меня отпустили домой с кучей снимков и папок с заключениями врача. На выходе меня ждал муж. Он упал на колени, стал вымаливать прощение. На этот раз оправданиям не было места. Я ушла от него.

Заявить на него в полицию я не могла, на тот момент мы пребывали в Штатах всего четыре месяца и были в самом начале процесса легализации. Вообще в США брак в паспорте никак не фиксируется. На руки выдается сертификат о замужестве, и на этом все. Спустя какое-то время узнала, что бывший супруг погиб в автокатастрофе. Знаете, я не перестала бояться бывшего мужа даже после его смерти. Ушло немало времени на восстановление, не обошлось без помощи специалиста и лекарственных средств, но в итоге я смогла пережить это и наладила свою жизнь. Прийти в себя помогли дети, ради них мы должны быть сильными.

Женщины, которые попали в такую ситуацию, не должны бояться говорить об этом и просить помощи.

Чем больше мы будем поднимать этот вопрос в обществе, тем меньше подобные инциденты будут встречаться. Проблема наших женщин заключается в том, что часто они не знают, что понимать под домашним насилием. То место, которое принято считать самым безопасным, оказывается для многих ловушкой, откуда выбраться непросто. Поэтому наша общая задача научиться не давать себя в обиду, для этого нам нужно знать, в какие службы обращаться за помощью, как себя вести и что делать.

Что нужно делать жертве насилия

1) Перестать мириться со своей ролью жертвы. Пока вы принимаете роль жертвы насилие будет разрастаться.

2) Начать сначала протестовать словесно. Объясняйте какое отношение для вас неприемлемо и как вы хотите чтобы к вам относились. Это начнет в вас вырабатывать силу духа и постепенно ослабевать ваш комплекс жертвы.

3) Если насилие продолжится предупредите насильника о последствиях. Напишите заявление в полицию и скажите, что вы его отнесете, если насилие не остановится. Если у вас есть возможность съехать, надо съезжать или искать эту возможность.

4) В том случае, если ситуация не улучшилась, необходимо нести заявление в полицию и полностью прекратить контакт с насильником. Сделайте так, чтобы вы больше не встречались. Будьте настроены решительно. Знайте, проявленная вами слабость может обернуться повторением, где вы снова окажетесь в роли жертвы.

5) Для того, чтобы избежать насилия в будущем, учитесь давать отпор. Не молчите и не ужимайтесь, когда вас несправедливо обижают. Займитесь спортом, работайте над собой и закаляйте свой дух. Единственное, не перегибайте палку и не делайте ничего противоправного.

И всегда помните — обижают только тех, кто не в состоянии дать отпор, перестаньте быть такими.

Как избежать психологического насилия в семье

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодняшняя статья будет посвящена очень серьезной теме. Мы рассмотрим, что собой представляет домашнее насилие. Вы узнаете характерные проявления данного явления. Выясните, по каким причинам оно может возникать, что его провоцирует. Вам станет известно, как себя вести в подобной ситуации, а так же, как не допускать насилие в своей семье.

Почему чаще всего страдают женщины

Насилие в семье над женщиной не такая уж редкость. Но зачастую оно тщательно скрывается. Почему же представительницы женского пола сильнее склоны к этому явлению?

  1. Девочка может расти с внушением того, что мужчину нужно во всем слушать, что он главный в доме. За нее могут постоянно принимать решения. И тогда во взрослой жизни такая девушка не сможет быть самостоятельной, будет не в силах дать отпор мужчине тирану. Она будет уверена, что не имеет права на подобное сопротивление.
  2. Некоторые девушки осознанно выбирают роль жертвы, так как убеждены, что контроль мужчины — это проявление его заботы, любви и внимания.
  3. В ситуации, когда муж является единственным кормильцем в семье, женщина чувствует себя ему обязанной. У нее даже вырабатываются определенные комплексы по этому поводу. Находясь под прессингом психологического насилия, она смиряется со своей ролью, так как считает, что это нормально. Такая девушка благодарна мужу за то, что он ее обеспечивает, заботиться.
  4. Женщина может подчиняться влиянию тирана, соглашаться с его требованиями, если боится остаться одна, у нее нет своей жилплощади или переживает за то, что мужчина заберет у нее детей.
Читайте так же:  Пример соглашения о детях при разводе

Как быть

Важно понимать, что делать в ситуации, когда в семье имеет место насилие.

  1. Не стоит терпеть все, что происходит, умалчивать проблему. Если ситуация уже критическая, нужно попросить о помощи. Можно обратиться к своим близким, к психологу или в самых запущенных случаях — в правоохранительные органы.
  2. Если будет принято решение уйти от тирана, то не стоит слушать его мольбы и обещания исправиться. По возвращению жертву будет ждать наказание за непокорность и уход. Известны случаи, когда мужчина, который ранее психологически принижал достоинство своей жены, после ее возвращения распускал руки, иногда дело доходило до серьезных побоев.
  3. Можно обратиться к группе поддержки, пообщаться с людьми, которые уже пережили семейное насилие.
  4. Если вас пугают предстоящий развод и возможные проблемы, возникающие на этом фоне, нужно проконсультироваться с юристом.

Как препятствовать

Давайте рассмотрим, как избежать проявлений психологического или физического насилия в домашнем кругу.

  1. Если вы отмечаете, что к вам начинают проявлять доминантное поведение, то можете напрямую спросить, зачем партнер так себя ведет.
  2. Важно, чтоб вы сумели четко выстроить границы допустимого. Особенно это касается общения при конфликтных и спорных ситуациях. В такой момент контроллер должен понять, что ведет себя неподобающим образом. Ваш отпор его отрезвит.
  3. Если вас в чем-то обвиняют, вы не должны сразу принимать это на свой счет. Нужно проанализировать ситуацию, осознать, действительно ли вы в чем-то виноваты или вас сейчас обвиняют незаслуженно. Если это действительно так, то нужно дать отпор.
  4. Оказать воздействие на такого мучителя могут люди из вашего общего круга. В частности, это касается тех личностей, которые имеют авторитет в глазах вашего партнера.
  5. Если видите, что изменений в поведении не наблюдается, то необходимо постепенно готовить себя к расставанию, запастись финансовое подушкой, крышей над головой.
  6. Лучший способ препятствовать появлению насилия — вместе с супругом посетить семейного психолога. Специалист поможет разобраться в причинах возникновения подобного явления, научит, как нужно себя вести.

Что делать, если столкнулись с домашним насилием?

«Если вам были нанесены побои, то в первую очередь стоит обратиться в медицинское учреждение и зафиксировать все следы. Если есть такая возможность, то желательно обращаться в травмпункт по месту жительства. Потерпевшей будет выдана справка с описанием всех повреждений. Старайтесь максимально подробно рассказать врачу о всех болезненных ощущениях и травмах (даже если их не видно), чтобы все они были зафиксированы. Сотрудники травмпункта обязаны в этот же день уведомить дежурную часть по территории полиции об обращении. Если у вас нет возможности обратиться в травмпункт, можно вызвать скорую помощь», — комментирует Анна Ривина, кандидат юридических наук, создатель и руководитель проекта «Насилию.нет».

Сразу после обращения в медицинское учреждение Ривина рекомендует написать заявление в полицию. Сделать это можно в любом отделении полиции, где ваше заявление должны зарегистрировать в книге учета происшествий и преступлений. После регистрации заявления вам обязаны выдать небольшой талон (КУСП), объясняет она. Заявление пишется в произвольной форме, в нем необходимо изложить события произошедшего, указать дату и время, место события, а также участников и свидетелей случившегося.

«Если вам необходимо экстренное вмешательство полиции, если вы боитесь за свою жизнь, здоровье и безопасность, то необходимо незамедлительно обратиться по телефону 02 или 112. Прибывшие сотрудники полиции должны вас опросить, по итогам чего вам предстоит составить заявление. Если есть основания считать, что произошло правонарушение или преступление, полиция может доставить подозреваемого в отделение», — рассказывает Ривина. По ее словам, после вызова сотрудники полиции обязаны зарегистрировать заявление и присвоить ему определенный номер (обязательно через сутки позвоните в соответствующий отдел полиции и узнайте присвоенный номер заявления, вам обязаны его сообщить).

«Если оказалось, что обращение не зарегистрировано, то лучше проехать еще раз в отдел и еще раз подать это заявление, — советует Ривина. — К сожалению, сотрудники полиции далеко не всегда выполняют свои профессиональные обязанности соответствующим образом. Именно по этой причине важно знать свои права и настойчиво требовать их соблюдения».

Если вам кажется, что в вашей семейной жизни есть насилие, вы боитесь своего партнера и опасаетесь за свое психологическое или физическое здоровье, то вам стоит:

— позвонить на Всероссийский бесплатный телефон доверия для женщин, подвергшихся домашнему насилию: 8 800 7000 600;

— найти на карте все кризисные центры в России, выбрать ближайший к вам, и обратиться туда за помощью;

Видео (кликните для воспроизведения).

— если у вас сложная ситуация, в которой необходима помощь профильного адвоката, вам стоит связаться с Центром защиты пострадавших от домашнего насилия при Консорциуме женских неправительственных объединений.

Источники

Литература


  1. Марченко, М. Н. Проблемы общей теории государства и права. В 2 томах. Том 2. Право. Учебник / М.Н. Марченко. — М.: Проспект, 2015. — 656 c.

  2. Суд по интеллектуальным правам в системе органов государственной власти Российской Федерации. — М.: Проспект, 2015. — 126 c.

  3. Поставка. Судебная практика и образцы документов. — М.: Издание Тихомирова М. Ю., 2018. — 537 c.
  4. ред. Шубин, В.В. Сборник постановлений Пленума Верховного Суда РСФСР (1961-1983 гг.); М.: Юридическая литература, 2012. — 432 c.
Как избежать домашнего насилия
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here